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Cesser de vouloir tout contrôler. 
Accueillir ce qui est. 
Transformer ce qui ne sert plus. 

Océane

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Vous êtes peut-être ici parce que....

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Vous vous sentez épuisée, dispersée ou en perte de sens.

Vous cherchez à retrouver de la clarté et de la sérénité.

Vous avez envie de renouer avec votre corps et prendre soin de vous. 

Ici, vous n'avez rien à prouver.

Vous pouvez simplement être et laisser les tensions se relâcher.

Mon approche

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Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

Pour vous libérer des  schémas mentaux, accueillir vos émotions et renouer avec l'acceptation de soi.

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Massage Kobido 

Des rituels de beauté qui éveillent votre éclat naturel et enveloppent le visage d'une profonde détente.

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Pratiques psychocorporelles

Réflexologie et hypnose corporelle (bodhypnosis) pour relancer la vitalité et  réguler le système nerveux. 

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Océane Krief

Praticienne psychocorporelle

Je suis m'appelle Océane. Anciène infirmière. 

Je suis formée à la thérapie ACT, au bodhypnosis (hypnose corporelle), à la réflexologie et au massage Kobido. 

 

J'accompagne les femmes à retrouver la paix intérieure, à travers des espaces ou le mental se dépose, les émotions s'expriment et ou le corps peut reconnecter à la sécurité intérieure. 

Mes accompagnements vous invitent à un retour vers soi, en douceur & et en présence. ​

Ma méthode s'appuie sur les sciences humaines, les neurosciences, les thérapies corporelles et psycho-émotionnelles. 

Elle relie la compréhension du mental à l'intelligence du corps, pour vous aider à vous libérer des schémas qui vous retiennent et à vivre en accord avec vos valeurs profondes. 

Ce qu'ils en disent 

Stela

Un grand merci à Océane pour son accompagnement en thérapie ACT. 

J'ai appris à clarifier mes valeurs, à mieux communiquer dans mon couple et avec mon entourage et je prends mes décisions avec confiance.

Je recommande vivement son écoute et son professionnalisme. 

Catherine

Océane est une thérapeute douce, bienveillante, très compétente et professionnelle.

Avec elle j'avance, elle me booste. Grâce à elle je me reconcilie avec moi, je la recommande vivement. 

Un seul regret ne pas l'avoir connue plus tôt. 

Elisabeth

Mon premier Kobido 🙂 agréablement surprise : détente très profonde aussi du corps... 

Net différence entre l'avant et l'après. 

Je recommande vivement... 

Hâte pour mon deuxième rendez vous

Merci infiniment

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